Рубрика «Советы»

Внутренний ребенок или внутренний критик: кто прав?

«Надо потратить много времени, чтобы стать наконец молодым», — сказал однажды Пабло Пикассо. Взрослые скучают по невинному любопытству своей юности, художники стремятся вернуть утраченную детскую креативность. Творческий процесс часто воспринимается как постоянная битва между внутренним ребенком и внутренним критиком. Может ли эта творческая битва превратиться в творческий баланс? Стать молодым Быть молодым значит быть

30 спасительных цитат Эриха Фромма о настоящей любви, счастье, свободе, тревогах и одиночестве

Предлагаем вам цитаты, дарящие жизнь, цитаты, которые отвечают на самые тревожные вопросы человека. Выдающийся немецкий философ и психолог Эрих Фромм открывает нам тайны нашей души и наших тревог и помогает найти свою свободу и свое счастье. Его мысли никого не оставят равнодушным. Они как бальзам на наши израненные сердца. 1. Главная жизненная задача человека – …

Никогда не помогай слабым!

Слабый человек — это не тот, кто чего-то не может, а тот который ничего не хочет! В этой статье я расскажу о том, как спустя 10 лет работы психологом я должен признаться в бесполезности многих своих действий. Не помню, почему так получилось, но с детства я верил, что все люди хорошие и способные. Верил, что …

Как перестать заедать стресс и тревогу

Иногда сложно справиться с тревогой, злостью, душевной болью и скукой. Самым доступным и быстрым способом становится еда. Как объясняет профессор биологии Стэнфорда Роберт Сапольски, такое заедание переживаний — не недостаток воли, а биологический механизм: стресс приводит к высвобождению гормонов глюкокортикоидов, и те повышают аппетит. Плохая новость: после стресса повышен уровень инсулина, так что съеденное откладывается …

Боль земли. Катаклизмы за неделю с 14 по 20 августа 2020

В представленном выше видео показывается то, что на самом деле происходит с климатом на нашей планете. Многие люди задаются вопросом, а что именно происходит с нашей планетой? Какова причина климатических катастроф, обрушивающихся на Землю? Каждый день мы используем энергию, эквивалентную 400,000 ядерных бомб, сброшенных на Хиросиму. Эту энергию мы сжигаем в моторах машин, самолетов, теплоходов, …